包皮过长不用割，参考下我的做法（亲测）

本人40多了，包皮比较长，按照分类应该属于包茎了。但不影响性生活，时间还可以，基本都是30分钟以上，也不影响生育。但看的网文多了，曾经也考虑过去割了它，无他，一个是健康考虑，第二个看小文章多，都说口的时候怎么怎么爽，感觉没有包皮口应该会更爽。但阻于怕手术风险，加上术后的一段时间不适，最后交了钱也没去做。后面看到很多网上的辅助工具，环啊，药膏啊，怎么怎么有效，也想试，但评论有说没用的，最后也没尝试。后来去年的时候，自己尝试用手拉低包皮，起初只想把尿道口露出，方便撒尿不藏尿以免出现尿垢。一般就是晚上在床上拉个10分钟，20分钟，慢慢增加时间，经过一段时间尝试，从露尿道口，到露半个龟头，让包皮口慢慢扩大，然后形成肌肉记忆。当然，前提一定要让你JJ冷静，彻底的冷静下来，只有冷静下来才能慢慢翻包皮露出尿道。一般你一只收套着包皮轻轻向下撸住，另外一只手可以辅助轻翻上面的皮，以尽量多露出龟头上面。这个过程不能急，也不能太用力，你要有耐性，起码得经历1，2个月。期间的白天撒尿的时候也可以顺手做同样事情，当然你不能太久，这个只是适应性。当包皮撸到龟头一半卡住的时候，你千万不要兴奋，不然你一兴奋包皮卡在那，会很容易水肿。上述过程，不能太久，从最初几分钟就要让包皮复位，等包皮口适应了，再慢慢延长时间。
当包皮能顺利翻到一半龟头位置的时候，证明已经适应了，然后再进一步往下撸，这个同样急不得。突然一天你会发现，突然一下包皮能翻到冠状沟的时候，你会有莫名的成功感。当然，那不是结束，那只是刚开始。因为你得马上让包皮复位，然后歇一下再翻，你千万要注意不能兴奋，记住重点，千万不要兴奋，不然卡住会很危险。翻皮成功后，龟头会十分敏感，甚至用手碰一下你都像触电。慢慢来吧，起码是成功的开始。然后接下来的每一晚，白天的每次撒尿，你都借机会翻它一翻。这时候你千万别想着用龟头露出直接行房，不然怎么死你都不知道，它还不能承受这样的摩擦。慢慢，你可以把它顺利翻出，然后直接不复位了，让它适应内裤的摩擦。期间包皮自己会复位，有时候会夹着毛复位你觉得拔毛的痛，那你就去洗手间处理一下，反正慢慢适应就好。然后尝试翻完后兴奋勃起，开始会觉得有点卡着痛，然后慢慢反复尝试，等包皮口适应就好了。
当你勃起后你觉得你能适应那种感觉，你可以尝试做爱了，开始建议你戴套，因为这是一种对自己的保护。戴套做过你能接受适应后，再无套。
我当时适应后，最期盼就是尝试让口一下，那感觉，真的很爽，酥酥麻麻的，比之前爽多了。做爱反而不会有很大区别性的。会有，但没期望那么大区别。另外就是戴套的话，会保证包皮在做的过程中翻来翻去，会保持卡在那里，老婆的感觉会更强烈，就像会有一个突出的东西刮过那样。有人说割了包皮感觉长了。其实原理是之前包皮崩紧了，把龟头包住，挤压了一点，放他出来后，它的型完全露出，没了包皮束缚，阴茎跟龟头就会略长，那才是你原来的真实长度。
好了，我的分享到这。真心建议包皮过长或者包茎的朋友尝试一下。当然，两个重点，第一，必须有耐心，当你想放弃的时候，想想，不用挨刀，不用冒风险，也不用经历术后的麻烦，还能享受不一样的口交感觉，你就有动力坚持了。第二，前期翻的时候，一定要让JJ保持冷静，因为只有冷静下来才能够位置让尿道露出，让龟头露出，兴奋状态下是不行的。然后早期皮卡龟头的时候千万不要兴奋，不要兴奋，不要兴奋，重要事情讲三遍，不然会水肿，要到医院处理。
最后祝包皮长的兄弟能早日让龟头重见天日。